9D BREATHWORK

SMARTER CHANGE MENTORING

| 4 tygodnie trwałej zmiany |

Kolejna edycja: Listopad 2025

Zbuduj swój pakiet!

Cena podstawowa | Inwestycja 1715 zł

Dostęp do grupy na Whatsapp, w której można na bieżąco konsultować swój przypadek|Inwestycja 2500 zł

Sesja PRO 13.12.2025 sobota 11:00 – 16:00 czasu PL |Inwestycja 800 zł

Więcej informacji:

https://www.innerwellnessnow.com/self-starting-mastery-program

Dlaczego 9D Breathwork?

9D Breathwork to zaawansowana metoda pracy z oddechem, dźwiękami, częstotliwościami, która integruje elementy neurofizjologii, integruje obie półkule mózgowe, reguluje układ nerwowy, wzmacnia samoregulację organizmu poprzez reset układu nerwowego poprzez dźwięki i prowadzoną sesję, aby aktywować naturalne mechanizmy samoregulacji organizmu.

Metoda ta pionizuje układ nerwowy, wspierając równowagę pomiędzy jego częścią współczulną a przywspółczulną, co prowadzi do głębokiego poczucia stabilności i bezpieczeństwa w ciele – wycisza korę limbiczną, odpowiedzialną za reakcje emocjonalne, stres, lęk, traumy, doświadczenia z dzieciństwa, które wykształciły naszą korę limbiczną i działają jak autopilot. Jeśli twoja kora limbiczna jest nadaktywna, a kora przedczołowa nie jest aktywniejsza, to włączą Ci się z automatu auto sabotaż, spadek formy, jazda na maxa, spadek i jazda naprzemiennie. Do tego włącza się stopujący głos w naszej głowie – stopuje nas przed rozwojem. Jeśli nie masz rezultatów, o jakich marzysz mimo, że robisz dużo, bo czujesz lęk, pustkę, zmęczenie, pobudzenie, działasz impulsywnie, czujesz i czujesz, uwieszasz się w emocjach i stanach – Twój układ nerwowy potrzebuje wyciszenia kory limbicznej i wzmocnienia kory przedczołowej. Dzięki temu możliwe staje się wejście w stan wewnętrznego spokoju, klarowności umysłu i otwartości na transformację. To tutaj zaczyna się Twoja zmiana i reset.

Po wyciszeniu kory limbicznej i wzmocnieniu kory przedczołowej Twój układ nerwowy zacznie naturalnie wyhamowywać – przechodząc z trybu przetrwania w tryb świadomego działania.
Ustąpią napięcia, emocje przestaną przejmować kontrolę, a Twoje ciało i umysł zaczną ze sobą współpracować.

W tym stanie odzyskasz wewnętrzną równowagę, jasność myślenia i poczucie sprawczości. Zamiast reagować automatycznie – zaczniesz działać z intencją i świadomością.

Wstyd, złość, wstręt, strach przestaną być dla Ciebie przeszkodą, bo Twoja kora przedczołowa poradzi sobie z tym, co czujesz względem tego, czego już nie ma. Poradzi sobie z tym, jak reagujesz (emocjonalnie / stanami) na to, na co nie masz wpływu. Poprzez wzmocnienie kory przedczołowej i wyhamowanie kory limbicznej odzyskasz swoją moc i osiągniesz takie rezultaty, o których dziś tylko marzysz. Twoje decyzje staną się bardziej precyzyjne, działania – spójne z wartościami, a energia życiowa zacznie płynąć w kierunku realizacji tego, czego naprawdę pragniesz.

Małgorzata Wojciulewicz – Międzynarodowa, certyfikowana mentorka ds. wellness i transformacji, specjalizująca się w inteligencji emocjonalnej, uważności, odporności psychicznej i harmonii wewnętrznej. Wspiera i prowadzi osoby na drodze świadomego rozwoju, zarówno indywidualnie, jak i w organizacjach, promując kulturę opartą na samoświadomości i wewnętrznej równowadze. Twórczyni metody Inner Synergy™, która łączy praktyczne narzędzia z całościowym podejściem do rozwoju osobistego i zawodowego. Wyróżniona nagrodami za swój wpływ jako coach i mentorka. Prowadzi sesje 1:1, programy mentoringowe i wyjazdy rozwojowe w całej Europie. Pełni rolę Specjalistki ds. Mentoringu Biznesowego w Międzynarodowej Akademii Mentoringowej.

dr Aleksandra Marcinkowska – przedsiębiorczyni z 26-letnim globalnym doświadczeniem biznesowym. Doktor nauk o zarządzaniu – spec. 4 temperamenty w biznesie, magister zarządzania zasobami ludzkimi oraz ekonomista (spec. rachunkowość). Łączy perspektywę strategiczną z wiedzą psychologiczną — jako psychotraumatolog, diagnosta oraz terapeutka DBT, CBT i PTSD, trener osób z ADHD i pracy z emocjami. Pracuje z neuroróżnorodnymi przedsiębiorcami, pomagając im odzyskać równowagę, efektywność i odporność psychiczną maksymalizując potencjał. Założycielka Międzynarodowej Akademii Mentoringu, w której szkoli i wspiera liderów w budowaniu odporności psychicznej oraz tworzeniu więzi opartych na autentyczności i wartościach.

Posłuchaj mojego wykładu!

Zapraszam, Aleksandra

To moment, w którym zamiast walczyć z emocjami i stresem, korzystasz z pełnego potencjału swojego mózgu – tworzysz, kreujesz, zmieniasz.
Kiedy Twój układ nerwowy jest uregulowany, a umysł klarowny – pojawia się przestrzeń na działanie, które przynosi efekty.

9D Breathwork wspiera  integrację emocji, uwalnianie napięć i przeprogramowanie nieświadomych wzorców, umożliwiając głęboką pracę z ciałem, umysłem i podświadomością na wielu poziomach – od fizjologicznego po energetyczny.

Dołącz do nas i:

  • WZMOCNIJ KORĘ PRZEDCZOŁOWĄ (MĄDRA ZMIANA- DZIAŁANIE)
  • WYCISZ CIAŁO MIGDAŁOWATE (EMOCJE)
  • OBNIŻ POZIOM STRESU
  • UWOLNIJ NAPIĘCIA 
  • WYREGULUJ UKŁAD NERWOWY
  • ZADBAJ O SIEBIE 
  • ZAPROJEKTUJ SWÓJ SUKCES I OSIAGNIJ GO Z 9D BREATHWORK

Czym jest 9D? 9 Wymiarów Sukcesu 

1. Somatyczny oddech (Somatic Breathwork)

2.Wielowymiarowy przestrzenny projekt dźwiękowy (Multi‑Dimensional (Spatial) Sound)

3.Dźwięki binauralne (Binaural Beats)

4.Częstotliwości Solfeggio (Solfeggio Frequencies)

5.Tony Izochroniczne (Isochronic Tones)

6.Bioakustyczne Dźwięki Natury (Bioacoustic (Nature) Sound Effects)

7.Sugestie Podprogowe (Subliminal Suggestions)

8.Prowadzenie Głosowe (Guided Vocal Coaching)

9.Wzorce Językowe w Stylu NLP NLP‑Style Language Patterns

Dołącz do nas!

Kontakt: akademia@smarterchange.com